【首爾不辣美食推薦】不敢吃辣怎麼辦?! 26家不辣的韓國美食開心吃
作者: Alina 愛琳娜 | 最後更新時間: 2023-11-03
首爾不辣美食推薦 超過25家不辣韓國美食餐廳等著你吃！好想去韓國首爾自由行，可是偏偏不敢吃辣怎麼辦?就算抱著鍛鍊吃辣的心態前往，也常被怕辣的旅伴狠心拒絕；別擔心，其實韓國首爾也是有很多美食不辣的！看我貼心整理的首爾不辣美食懶人包，讓你們開心玩開心吃
韓國首爾美食 – 首爾不辣美食推薦 TOP26
其實韓國美食真的沒那麼可怕！不是每種都讓人辣到噴火、腫成香腸嘴，像是烤肉、一隻雞、韓國豬腳、傳統市場小吃，都是不辣又溫和好吃的韓國特色美食；特別整理出這篇韓國首爾不辣美食懶人包，並且持續不定期更新Update
先附上 Alina 首爾不辣美食地圖連結，讓大家能輕鬆辨識餐廳所在位置，Google map 地圖點我；但 路線導航 記得要用 Naver map或韓巢地圖，因為Goolge在韓國常會帶人走到不存在的路XD
韓國美食好多種，首爾不辣美食推薦 分類先看！
▸首爾不辣美食分類清單：
- 韓國烤肉：站著吃韓牛、王妃家、401烤肉、弘大胖胖豬烤肉、石原亭炭火烤肉店
- 韓式炸雞：橋村炸雞、BHC炸雞
- 韓式豬腳&醬蟹：滿足五香豬腳、大瓦房
- 雞湯系列：陳玉華一隻雞、孔陵一隻雞、元祖家一隻雞刀切麵、百年百歲土種參雞湯、土俗村蔘雞湯
- ㄧ人友善餐廳：元堂脊馬鈴薯排骨湯、長壽本家排骨、韓ㄧ館、儒林麵館、米米便當食堂、少年餐館、本粥、尹氏密房
- 韓國市場小吃：廣藏市場、通仁市場、南大門美食、馬場洞韓牛、鷺梁津水產市場
除了依照韓國美食種類分類整理，我覺得更實用的還是「分區」最清楚；後面會以首爾四大區域來介紹，並附上詳細的餐廳營業資訊、地圖交通方式。
▸ 首爾不辣美食推薦 分區介紹：
(下列區域點擊可直接檢閱該區美食)
到首爾玩耍前記得先做好功課，機票飯店網路行程早買享折扣，優惠好康看這裡!
▸ 韓國首爾自由行-行前行程規劃必備
- 首爾攻略 四季景點美食行程規劃
- 首爾自由行 五天四夜行程規劃懶人包
- 首爾住宿推薦(韓國首爾訂房優惠)
- 首爾當地旅遊票券優惠、一日團報名
► 韓國上網卡推薦
(台灣取件優惠、WiFi上網分享器)
(首爾直飛航班查詢、機票比價)
▸ 首爾不辣美食推薦 – 餐券優惠：
為了方便大家規劃行程，我將首爾不辣美食分區整理，分成 明洞、弘大、東大門 跟 其他首爾地區 四大區；首爾不辣美食推薦的餐廳資訊、交通方式都在這兒
▸韓國首爾明洞 旅遊小幫手：
到首爾換錢兌匯韓元就到 明洞換錢所，明洞公演門票優惠：亂打秀(中文預訂)
住飯店講中文也通：明洞住宿推薦
不只美味而且還是ㄧ人友善餐廳，元堂脊的「排骨湯」好吃又不辣，是一個人就能輕鬆吃的石鍋份量；不過「馬鈴薯排骨湯」則是有辣的，不敢吃辣的人記得別點錯啊!
1. 元堂脊骨馬鈴薯排骨湯
地址：首爾特別市中區明洞1街34-1
서울특별시 중구 명동1가 34-1
電話：02-776-7612
營業時間：全天24小時、公休日：全年無休
備註：有中文店員
交通方式：202 乙支路入口站5號出口 步行約5分鐘
想吃點烤肉，又不想要染上油煙味，就來這間明洞美食老店吃長壽本家排骨韓牛排骨簡餐吧，一個人也能吃喔!!
2. 長壽本家排骨 장수갈비
地址：首爾市中區忠武路1街 25-45
서울특별시 중구 충무로1가 25-45
電話 02-775-9292
營業時間：11:30-22:00
公休日：每周日
交通方式：地鐵424明洞站 5號出口 步行約6分鐘
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我前前後後總過吃過王妃家兩次，第一次吃的是總店，服務跟品質都不錯，但時隔一年多去二店吃烤肉，卻碰到店員態度不太好的狀況，建議大家還是去總店吃就好XD
3. 王妃家 明洞總店
地址：首爾特別市中區明洞8Ga街26,2F
서울특별시 중구 명동8가길 26, 2F
電話：02-3789-1945
營業時間：11:30~23:00(點餐截至22:00)
交通方式：424明洞站 9號出口步行5分鐘
韓巢中文版韓國地圖
韓ㄧ館是首爾當地韓國人帶我們去吃的，獨特的美味，而且吃得出品質跟用心，總店位在狎鷗亭，聽說是朴有天奶奶開的!
4. 韓一館 한일관
地址：서울시 중구 수하동 66번지 페럼타워 B1
首爾特別市中區水下洞66號 FERRUM TOWER 地下美食街 B1F
電話：02-6353-8976
營業時間：11:00-21:00
公休日：國定假日、周末假日
交通方式：202乙支路入口站 4號出走出來，看到銀行後再左轉，過一個小街區再左轉，目的地就在 FERUM Tower 地下美食街
今年春天跟朋友一起去吃的首爾米其林餐廳：滿足五香豬腳，有米其林星星加持卻又高貴不貴!
搭配網路上預訂的套餐優惠更划算，還有家首爾豬腳也很有名，叫做「豬腳小姐」；弘大、明洞都有分店，豬腳小姐明洞店有提供優惠套餐網路預訂。
5. 滿足五香豬腳 市廳店 만족오향족발
(優惠餐券中文預訂)
地址：首爾特別市中區太平路2街318-1
서울특별시 중구 태평로2가 318-1
電話：02-753-4755
營業時間：平日一~五11:30-22:30、
週六～週日 12:00-22:00(點餐截至閉店前30分鐘)
公休日：春節 及 中秋 各連休3天
交通方式：132/201 市廳站 8號出口，步行約2分鐘
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大家應該都看過韓劇「來自星星的你」，那這間都教授吃過儒林麵館的烏龍麵，我就不用再多介紹了吧?!
6. 儒林麵館 유림면
地址：首爾特別市中區西小門洞16
서울특별시 중구 서소문동 16
電話：02-755-0659
營業時間：一~五 11:00-21:30、周末假日11:00-20:00
公休日：春節及中秋連休
交通方式：地鐵201/132市廳站11號出口，步行2分鐘
韓巢中文版韓國地圖
鄰近明洞商圈周邊的南大門，搭地鐵四號線到「會賢站」，就能來到南大門買小物、吃小吃，非常推薦到南大門買童裝跟飾品，南大門美食很多，有便宜又好吃的蔬菜餅、黑糖餅，還有肉包也是不辣美食來著。
7. 南大門美食 、 南大門市場
地址：首爾特別市中區南倉洞49
서울특별시 중구 남창동 49
諮詢電話：02-753-2805
市場營業時間：00:00~23:00(每間店鋪各有不同)
市場公休日：每週日、春節、中秋、暑休
交通方式：首爾地鐵 425會賢站5、6號出口，步行5分鐘
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介紹完觀光客最愛去的明洞區，再來就是我個人最愛的「弘大」，好逛好買、交通方便
而且美食超多!!! 周邊區域的望遠站、上水、新村梨大，也有很多首爾不辣美食推薦。
▸韓國首爾弘大 旅遊小幫手：
交通方便、首爾機場直達：弘大住宿推薦
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首爾弘大 NANTA 亂打秀 (門票優惠)
今年初我ㄧ個人去韓國首爾玩，在弘大亂逛亂看，找到了這家「米米便當食堂」，ㄧ間韓日風結合的小食堂，餐點有不辣的口味可選，ㄧ個人也能輕鬆點餐輕鬆吃；每天都有不一樣的菜色，真心喜歡而且推薦!!!
1. 米米便當食堂
地址：서울 마포구 와우산로29가길 54-13
首爾特別市麻浦區臥牛山路29Ga街 54-13
電話：070-4154-0768、店家IG
營業時間：10:00-18:00
公休日：每周日
交通方式：首爾地鐵 239 弘大站 9號出口步行約7分鐘
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大部分的人都吃過韓國醬蟹，那韓國醬蝦你們吃過嗎?到少年食堂來試試吧!這間美食在明洞也有分店。同樣也是人氣弘大美食+ㄧ人友善餐廳，開店不到半小時就客滿，建議想吃的人盡早來報到啊。
2. 少年餐館 弘大店
地址：首爾特別市麻浦區西橋洞333-11
서울특별시 마포구 서교동 333-11
電話：070-4207-7179
營業時間：12:00-16:00、17:00-21:00
(16:00-17:00 此段時間為午休時間)
公休日：每周日、春節、中秋節(各連休三天)
交通方式：首爾地鐵 230 弘大站 8號出口 步行約6分鐘
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Running Man 粉絲一定要朝聖!!!!HAHA 哈哈的韓式烤肉店：401烤肉，第一間店就開在弘大；之後才陸續在明洞、東大門展店；首爾著名的韓星烤肉店還有「三叉口」，YG烤肉店 在明洞跟弘大也有店喔!
3. 401烤肉 401餐廳 401레스토랑
地址：首爾特別市麻浦區細橋路23號
서울특별시마포구잔다리로23
電話：+82-2-325-0805
營業時間：週一~週五16:00-04:00、
週六12:00-05:00、週日12:00-02:00
公休日： 無
交通方式：239弘大入口站 9號出口 步行約11分鐘
238/622 合井站 3號出口 步行約7分鐘
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想吃平價又便宜的韓國烤豬肉，新村 跟 弘大 都有胖胖豬烤肉!
4. 弘大胖胖豬烤肉 통통돼지뽈살
地址：서울 마포구 어울마당로 126-1
首爾特別市麻浦區和諧廣場路126-1號
電話：02-3142-0570
營業時間：16:30- 04:00
交通方式：239弘大站 9號出口 步行約3分鐘
韓巢中文地圖定位點
韓國傳統美食：人蔘雞，在弘大區很有名的老店「百年百歲土種參雞湯」，用黑棗跟人蔘燉煮的雞湯，喝起來香濃而且甘甜順口。
5. 百年百歲土種參雞湯
地址：首爾特別市麻浦區西橋洞354-12
서울특별시마포구서교동 354-12
電話：02-325-3399
營業時間：平日09:30~22:30，週末10:00~22:00
公休日：無
交通方式：地鐵239弘大入口站9號出口，步行10分鐘
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不用介紹也知道的韓國首爾必吃美食，雖然橋村炸雞的辣味會讓人辣到噴火，但經典的醬油炸雞 跟 蜂蜜炸雞，也是好吃又不辣的韓國美食。
6. 橋村炸雞 弘大店
地址：韓國首爾特別市麻浦區西橋洞371-3
서울특별시 마포구 서교동 371-3
電話：02-338-1300
營業時間：12:00-02:00
交通方式：239 首爾地鐵弘大入口站 9號出口，步行約6分鐘
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連鎖美食都介紹了橋村，怎能沒有本粥?弘大商圈就有兩家分店，ㄧ間靠近弘益大學、另一間靠近合井站，我把兩家分店的資訊都PO上來，大家可以依照行程路線來挑選
7. 本粥
地址：서울 마포구 양화로 73 체리스빌딩 1층
首爾特別市麻浦區楊花路73號 1樓
電話：02-338-6288
營業時間：周一~周五 09:00-22:00、周六及假日 09:00-15:00
公休日：每周日
交通方式：首爾地鐵 238/622 合井站 2號出口 步行不到30秒
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地址：首爾特别市麻浦區西橋洞486 B1F
서울특별시마포구서교동486 B1F
電話：02-323-6288
營業時間：09:30-22:00
公休日：全年無休
交通方式：239弘大入口站 9號出口 步行約5分鐘
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尹氏密房 是首爾著名的排隊美食，開店前就有人在排隊，而且不論平假日都要排隊；搶在開店前先到的好處，就是可以少等ㄧ點時間，因為越晚會等越久。
不過它真的是平價又好吃，漢堡排跟奶油麵都令我難忘啊
8. 尹氏密房 윤씨밀방
地址：首爾特別市麻浦區西橋洞411-6
서울특별시 마포구 서교동 411-6
電話：02-3143-4116
營業時間：11:00-22:00 (點餐截止：20:30)
公休日：每周一
交通方式：623上水站 1號出口，步行8~10分鐘
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鄰近弘大區的 新村跟梨大，有兩家是經典必吃的韓國首爾美食：「站著吃烤肉」、「孔陵一隻雞」，兩家都是我吃過還會想再訪的美食。
9. 站著吃烤肉 立食韓牛
地址：首爾特別市麻浦區老姑山洞109-69
서울특별시 마포구 노고산동 109-69
電話：02-716-2520
營業時間：11:50-20:00 (賣完就會提前打烊)
公休日：每週一、元旦、過年春節連休三天
中秋節連休三天、夏季暑假連休(不定期，依店家排定為主)
交通方式：首爾地鐵 240 新村站 7號出口 步行約3分鐘
京義 中央線 K313西江大站 2號出口 步行約3分鐘
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首爾有三間熱門一隻雞：陳玉華一隻雞、孔陵一隻雞 跟 一隻雞刀切麵 元祖家
10. 孔陵一隻雞 공릉닭한마리
地址：首爾市西大門區大峴洞104-39
서울특별시서대문구대현동 104-39
電話：02-393-9599
營業時間：11:00-00:30
交通方式：241梨大站1號出口、240新村站4號出口 步行8~10分鐘
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首爾熱門購物區-東大門，也有ㄧ些不錯的美食值得推薦，買衣服Shopping之餘，就近覓食補充體力吧!
▸韓國首爾東大門 旅遊小幫手：
買再晚也不怕：東大門住宿推薦
Tavolo 24自助餐Buffet (優惠餐券)
米其林美食 滿足五香豬腳 (餐券優惠)
L’atelier藝術互動主題體驗館(門票優惠)
首爾東大門老字號烤肉店：石原亭炭火烤肉店，很多當地韓國人都愛，最愛調味牛，鹹甜嫩口的美味!
1. 石原亭炭火烤肉店 석원정숯불구이
地址：首爾特別市中區乙支路6街18-52
서울특별시 중구 을지로6가 18-52
電話：02-2265-8803
營業時間：24小時營業(週二 10:00~22:30)
公休日：無
交通方式：205/422/536 東大門歷史文化公園站13號出口，步行3~5分鐘
備註：一人用餐OK、中文可通
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目前在我心中僅次於橋村的 BHC 炸雞，相較於橋村炸雞，辣度真的比較溫和ㄧ些，不敢吃辣的人可以吃他們的原味跟起司口味。
2. BHC炸雞 東大門店
地址：首爾特別市中區乙支路44街10號 2樓
서울 중구 을지로44길 10 2층
電話：02-2278-0053
營業時間：11:00-02:00
交通方式：422/205 東大門歷史文化公園站 12號出口，步行3分鐘
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廣藏市場又被稱作東大門市場，緊鄰東大門商圈，首爾人的早餐覓食區；除了有經典必吃的 綠豆煎餅、紫菜飯捲，鮪魚起司裸飯捲跟生牛肉拌飯也很熱門
3. 廣藏市場 광장시장
地址：首爾特別市鍾路區禮智洞6-1
서울특별시 종로구 예지동 6-1
營業時間：一般店家 08:30-18:00、服飾店 21:00-10:00
韓國小吃 & 食品小販 08:30-23:00
公休日：每周日、暑休在8月上旬、春節連休三天、中秋節連休3天
諮詢服務電話：+82-2-2267-0291
交通方式：首爾地鐵 129 鐘路五街站「地下街 9號出口」 步行約2分鐘
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除了明洞、弘大、東大門，其實首爾還有很多不辣的美食好吃，傳統市場的好吃更是熱門必食!想知道到鷺梁津水產市場怎麼挑漁產，去哪家食堂料理好吃又划算嗎?覓食攻略我都詳細分享在文章裡囉!
1. 鷺梁津水產市場
地址：首爾特別市銅雀區Nodeul路674 (鷺梁津洞)
서울특별시 동작구 노들로 674 (노량진동)
電話：02-2254-8000
營業時間：24小時開放(食堂營業時間各有不同)
交通方式：136/917 鷺梁津站 1號出口，步行8~10分鐘
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推薦料理食堂：皇帝食堂 황제회 양념집
地址：서울 동작구 노들로 688
首爾市銅雀區鷺梁津1洞 水產市場2樓
電話：02-2254-7777
營業時間：24小時
有白鐘元加持的元祖家一隻雞刀切麵，每到尖峰用餐時刻就客滿到排隊，吸附雞湯的麵條更是好吃! 住宿首爾站一帶的人一定要來試試
首爾站住宿推薦：S.A. Seoul (查房價)
2. 元祖家一隻雞刀切麵
地址：首爾特別市中區青坡路457-1
서울특별시 중구 청파로 457-1
電話：02-392-1134
營業時間：11:00-15:00、17:00-22:00
(點餐截至21:30)
公休日：每週日、元旦、春節(連休3天)、中秋(連休3天)
※暑期休假期間以店家公告為主
交通方式：243/531 忠正路站 4號出口 步行約5分鐘
A01/133/426/P313 首爾站 3號出口 步行10分鐘
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女孩們到首爾自由行，應該都會跟姊妹們一起穿韓服吧?!景福宮ㄧ帶是穿韓服拍照的熱門地點，拍完照之後就近來吃韓國傳統美食吧!
冬天推薦吃「土俗村蔘雞湯」，四季都好吃的「通仁市場」便宜又好玩，想知道如何用古錢銅板在市場裡頭吃便當，就看我的貪食記吧!
3. 通仁市場
地址：首爾特別市鐘路區通仁洞44
서울특별시 종로구 통인동 44
營業時間：08:00-22:00
公休日：每月第3個 星期日公休
交通方式：327 景福宮站 2號出口，步行約10分鐘
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4. 土俗村蔘雞湯
地址：首爾特別市鐘路區體府洞85-1
서울특별시 종로구 체부동 85-1
電話：02-737-7444
營業時間：10:00~22:00
公休日：全年無休
備註：有提供中文服務
交通方式：327景福宮站 2號出口步行5~10分鐘
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想感受韓國的古色古香，熱門首爾景點必推：北村八景、三清洞，在這區的美食也很多，不過「三清洞年糕鍋」有點微辣，不敢吃辣的人只能殘念說掰掰；但也別難過，因為還有間傳統美食，韓國美食「大瓦房」的韓國醬蟹，有特色又好吃，連韓劇都曾到這取景。
5. 大瓦房 큰기와집
地址：首爾市鍾路區北村路5街62 (昭格洞)
서울특별시 종로구 북촌로5길 62 (소격동)
電話：+82-2-722-9024
營業時間：12:00-15:30、17:00-21:30
公休日：傳統節日連假
交通方式：地鐵328 安國站1號出口 步行約10分鐘
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最後最後，要推薦的美食在「馬場洞韓牛」，喜歡吃韓牛的人千萬千萬不能錯過這裡！自己挑選喜歡的部位跟韓牛等級，再到烤肉店DIY自己烤來吃，不會中文也能在馬場洞開心吃韓牛，烤肉店的資訊我也有存在地圖裡喔!
6. 馬場洞烤韓牛 馬場洞畜產物市場
地址：首爾特別市城東區馬場路31街40 (馬場洞)
서울특별시 성동구 마장로31길 40 (마장동)
電話：+82-2-2281-4446 / +82-2-2281-4447
營業時間：平日 03:00~23:00
公休日：每周 第一 跟 第三個 星期日
交通方式：首爾地鐵 211-3 龍頭站 4號出口 步行約8~10分鐘
541 馬場站 2號出口 步行約12分鐘
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跟大家介紹完這麼多韓國首爾不辣的美食，是不是增加了你們想去首爾玩耍的信心!!!
要是旅伴再用不敢吃辣當藉口來拒絕你，就給他看這篇，告訴他首爾也有很多不辣的美食!其實還有好幾家美食我還沒放上來，等之後補好文章，也會把資訊同步更新到這篇，讓大家知道更多的首爾不辣美食推薦!!!
韓國首爾自由行 首爾不辣美食推薦
▸首爾不辣美食分類清單：
- 韓國烤肉：站著吃韓牛、王妃家、401烤肉、弘大胖胖豬烤肉、石原亭炭火烤肉店
- 韓式炸雞：橋村炸雞、BHC炸雞
- 韓式豬腳&醬蟹：滿足五香豬腳、大瓦房
- 雞湯系列：陳玉華一隻雞、孔陵一隻雞、元祖家一隻雞刀切麵、百年百歲土種參雞湯、土俗村蔘雞湯
- ㄧ人友善餐廳：元堂脊馬鈴薯排骨湯、長壽本家排骨、韓ㄧ館、儒林麵館、米米便當食堂、少年餐館、本粥、尹氏密房
- 韓國市場小吃：廣藏市場、通仁市場、南大門美食、馬場洞韓牛、鷺梁津水產市場
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